Arctic Yoga & Sound Journey med Marco
Vi har gledet oss til å introdusere Marco fra Italia som ny yogainstruktør hos oss på Wood Hotel, og nå inviterer vi til en helt spesiell Arctic Yoga og Sound Journey i Pool og Wellbeing-avdelingen vår i åttende etasje. Dette er en 90 minutters opplevelse for deg som bare vil senke skuldrene, puste ut og koble helt av fra hverdagen. Marco har undervist helt siden 2009 og brenner for å hjelpe folk med å slippe spenninger og finne tilbake til balansen og energien.
Vi starter økten med en rolig guidet meditasjon før vi beveger oss inn i en myk yogapraksis som tilpasses gruppen, enten det blir hvilende Yin Yoga eller behagelige solhilsener. Underveis fylles rommet av beroligende toner fra krystall-syngeskåler, og vi avslutter det hele med en dyp, liggende lydmeditasjon mens du nyter den episke panoramautsikten over hav og fjell.
Full pakke koster 395 kroner per person, og da får du med både yoga, inngang til lounge og bar, en frisk smoothie etter timen og lån av alt utstyr som matte, badekåpe, tøfler og håndkle.
Hvis du heller bare vil være med på selve yogatimen, har vi også en egen billett til 195 kroner per person. Klikk deg inn på billettlinken for å sikre deg plass, kom akkurat som du er, og finn roen sammen med Marco og oss oppe på fjellet.
Program
12:00–13:30 Yoga & meditasjon
08:00—15.00 Gratis tilgang til Pool & Wellbeing
Praktisk informasjon
Vi stiller med:
- Yogamatte (men ta gjerne med egen om du ønsker)
- Badekåpe
- Tøfler
- Håndkle
- Garderobefasiliteter
Har du lyst til å bruke treningsrommet også? Ta med treningstøy, så er du klar.
Mer og utforske
Gavekort
Overrask noen du er glad i med et gavekort fra Wood Hotel Bodø. Gavekortet kan brukes på hotellopphold, middag i restauranten, eller til avslappende timer i vår Pool & Wellbeing-avdeling.
Du velger beløpet – de velger opplevelsen.